三連休

毎日が休みの私には関係ないようでも夫が休みかどうかというのは大きな違い。まあ二日間は仕事だったのだけれど。
結局夫も息子も私も風邪で同時にダウン、おととい病院へ行って来た。
夫は病院の後仕事へ。私と息子はおとなしく家でだらだら。息子には「おとなしく」なんて時はないんだけど。
日曜もその延長で一日家で過ごした。
昨日は夫が休みだったし風邪も回復しつつあったので買い物の後、近所の岩盤浴へ。
混んでるかと思いきやがらがらで、息子を見ながら交代で入浴。久しぶりに身体が芯からあたたまった感じ。
その後マッサージもしてもらい、身体が少し軽くなった。
岩盤浴のロッカールームに基礎代謝を計る事ができる体重計があって、乗ってみたら1200kcal弱しかなかった。身長、体重考えるとこんなものなのかしら？体脂肪率が2％増加していたのがショックだわ。